Почему нельзя спать с женой

или повышаем эффективность ночного отдыха

Здравствуйте, дорогие читатели.

Оригинал статьи: Почему нельзя спать с женой

Возможно, нижесказанное не будет относиться к вам, однако это относиться к большинству мужчин, ведь статистика – вещь неумолимая. В ходе многочисленных экспериментов было выяснено, что сон в общей постели способствует ухудшению качества отдыха, особенно для мужчин.

Это утверждение очень хорошо и наглядно подтверждается исследованием австрийских ученых, результаты которых были опубликованы в весьма авторитетном научном издании New Scientist.

Так вот, как правило, если рядом находится женщина, то мужчина спит гораздо хуже – его отдых менее эффективен и ему требуется больше времени для сна. Женщины во сне гораздо менее чутки к внешним раздражителям и спят куда более глубоко. Поэтому на женщину сон с мужчиной не оказывает никаких отрицательных воздействий.

Данным исследованиям вполне можно доверять, так как ученые подошли к измерению результатов со всей ответственностью – эксперимент проводился на протяжении двадцати ночей, каждый день делались сложные замеры биохимии крови (проще говоря – уровень и характер гормонов), а также во время сна на испытуемых были надеты специальные датчики, фиксирующие основные биометрические показатели. Кроме того, каждый день проводились тесты на скорость реакции и сообразительность.

Поэтому, даже когда мужчины утверждали, что им больше нравится спать в общей постели, то результаты измерений и тестов обмануть было невозможно – они упорно показывали снижение общего состояния организма, работоспособности и уровня гормонов в крови. В тоже время показатели женщин всегда были в норме, и даже выше нормы.

Все дело в том, что человек еще не успел перестроиться и над ним все еще довлеют инстинкты его предков. Поэтому мужчина не приспособлен для того, чтобы спать с кем-то рядом – обычно он спал один и весьма чутко реагировал на внешние раздражители. В том время как женщинам было легче – мужчины защищали их и они спали более спокойно и глубоко.

Поэтому, если вы не высыпаетесь и не успеваете отдохнуть за время, отведенное вами для сна, возможно, стоит попробовать спать одному. Если ваша жена не слишком рада такой перспективе, попробуйте ждать пока она уснет – а затем меняйте дислокацию.

P.S.: Пришло по рассылке.